为了更好地普及心理健康知识，进一步提高同学们的心理素质，我校心理健康教育中心举办了“心理健康宣传月”的活动，本次活动主要以心理健康知识讲座的形式开展，讲座为期四周，每周二下午进行。

5月5日，第一期心理健康知识讲座在多媒体阶梯教室301室成功开讲，主讲人为湖北科技学院教育学院应用心理专业学生、湖北科技学院心语团队队长熊英。本期讲座主要围绕“认识自我与接纳自我”展开，到场的学生有一百多人，同学们与主讲人频频互动，讲座现场气氛活跃，。

讲座开始之初，在主讲人的带领和鼓励下，不少同学主动站起来进行自我介绍，现场响起一阵又一阵的掌声。在提问环节，很多同学纷纷举手发言，勇敢地向大家分享自己的故事和看法，现场充满了欢声笑语。

尽管时间短暂，但是同学们纷纷表示，在短短的45分钟里学到了很多东西，有的同学学会了认识自己，有的同学学会了处理一些问题的方法。

参加心理健康知识培训的同学为阳光心理咨询室的所有小组成员及各班班长（兼任心理委员），我们希望这些同学像种子一样，把这些心理健康知识传播到同学之中，让更多的同学了解心理健康的重要性，并正确认识心理咨询，及时求助。这些班长还可以利用这些心理健康知识，深入了解同学们的心理状态，及时把一些反常的情况反馈给班主任或老师，提前发现同学中的一些心理问题，做到防患于未然。