为了提高全体学生的心理素质,不断提升我系学生心理健康水平,强化心理素质和普及心理知识,引导学生有一颗全面健康的心。我系于2015年10月20日举行心理健康教育讲座“女孩子的秘密”。
此次活动,我系有幸邀请到咸宁市青年女作家协会副主席曾红梅老师,曾老师给同学们讲解了人类的发展,人的诞生过程,与异性怎么交往以及早恋等问题。
曾老师就学生常见的心理问题:学习和升学竞争导致的过度焦虑、交往中的心理矛盾与冲突和父母、师长难以沟通等进行了细致的讲解,同学们带着求知如渴的眼神,专心致志的听曾老师讲课。
曾老师给同学们做了一个”卫生巾小实验“,实验的目的有两个:一个是从身体健康角度来谈的,生理卫生的知识太淡薄,生活又没有规律,所以导致体质较差;二是女生因为受到电视广告的影响,”只买贵的,不买对的“,忽视质量。测试卫生巾吸水性对比这个实验只是一个范例,通过这个实验让同学们正确理解生理知识并且能够在今后的生活中树立理性的生活观和价值观才是更加重要的。
(女孩子的秘密-生理小实验)
通过这次精彩而生动的讲解,不仅提高了同学们对心理健康的重视程度,还增强了同学的心理素质与心理调节能力。同时让我们明白要使学生的心理得以健康发展,学校及教育工作者必须掌握好心理知识,遵循学生心理发展的规律,在实践中灵活运用心理教育规律,探索学生的心理发展,总结心理教育的经验,与家庭、社会紧密联系,才能取得良好的成效。
二〇一五年十月二十一日